達嘻愛碎念！

我還無法決定該下標為"貴死人不償命鐵馬行"還是"胖死人不償命鐵馬行"


上個星期同事瘋子Kai努力號召,終於招到了科內四位同事一同到宜蘭訓"小折"
完全毫無計畫的我們在前一天晚上只確定好經國道五號開到羅東民宿的路線
出發途中的我還以為等會兒就可以大肆運動瘋狂流汗


沒想到此渙散的烏合之眾一抵達宜蘭就跑到礁溪啃食著名的"甕窯雞"
直到傍晚才在羅東運動公園開始我們真正主題"小折之旅"


(身後是熱血的點點, 以及小馬借我的小折)
好景不常, 沒想到才騎了15分鐘,就有人立竿起義前往羅東夜市了!!
    (其實身為夜市的愛好者, 也是擋不住誘惑啊!)
不過也別小看這15分鐘, 這精華的15分鐘內因為巧遇另一家著名餐廳"饗宴互動式鐵板燒"
    (餐點1000NTD起跳)
隔天大失血的中餐就這樣決定了! Orz
還好晚上大家良心發現,不讓自己陷於過量卡路里攝取的懊惱
我們沿著民宿附近的自行車道夜騎了40多分鐘
月光皎潔,清風徐徐的夜晚,除了意外吞食幾隻田間小蟲,一切都是那麼地美好
宜蘭的自行車道規劃完善,道路平整,加上晚上人煙稀少以及視線不佳的狀況下
我更是毫無顧忌地猛衝,其實是因為深夜裡我真的不想當墊後的那一個
誰知道後面是不是還有再多一個?!



隔天因為有另一個瘋子,沒錯,我們團裡瘋子特多
清晨5點45分整跑到我們房間大吵大鬧

有圖有真相, 請看瘋子圖


帶著想罵髒話又睜不開眼睛的心情, 我們又出發囉!!!!

(眼睛真的睜不開啊!)


(平常睡眠不足的點點也被我們挖起來了! 辛苦了捏! 右方就是瘋子Kai了!)

還有一位瘋子學長6點從台北出發趕來會合


呼~~平常上班都沒那麼早起

CGMH ENT小折車隊



晨間的羅東自行車道相當美麗,位於安農溪以及蘭陽溪土堤上
因為地勢較高,視野也很遼闊
這也才發現前晚我發瘋地狂飆是有點危險了


(成功趕回民宿吃早餐!)

我們很拼命地騎了近兩個小時,終於有些運動到
不過接下來的豐盛民宿中式buffet早餐
以及高膽固醇的饗宴鐵板燒......
這次鐵馬行消耗的熱量我粗估應該有500大卡
而甕窯雞,羅東夜市,民宿早餐,饗宴鐵板燒貢獻的熱量應該有3000大卡
可以知道為什麼"胖死人不償命了吧"
至於"貴死人不償命",等我失血的心情平復之後再慢慢道來吧!